Немногие знают о существовании семян Чиа, а ведь этот продукт был довольно популярным несколько столетий назад. Это был такой же продукт, как и, например, кукуруза или фасоль. Что же касается первого упоминания этих семян, произошло это еще несколько тысяч лет до нашей эры. Кроме того, что этот продукт широко использовался в древних религиозных церемониях ацтеков. Завоевателям платили дань этими же семенами. Это значит, что семена были не только едой, но и деньгами. В истории записано много воспоминаний об этих семенах. Ацтеки верили, что семена приносят силу и уверенность в себе. Воины употребляли семена и могли быть в боевой готовности на протяжении 24-х часов. В особо жарких климатических условиях зерна помогали организму не обезвоживаться, а также не уставать психологически. О семенах Чиа забыли после того, ка на ацтеков напали конкистадоры. Примерно через 500 лет были замечены лишь небольшие посевы Чиа в горных районах Гватемалы и Мексики.
Далее стартовала более чем 15-летняя работа по селекции. Продукт, который вывели ученые, обладает просто уникальными особенностями. Уровень масла в составе семян составляет 40 процентов, в то время, как белки составляют 20 процентов. Кроме того, в составе также присутствует цинк, калий, кальций, железо, витамины В1, В2, В3 и много других элементов. Уровень альфа-линолевой кислоты в Чиа выше, чем в рыбе.
В 100 граммах семян содержится такое же количество питательных веществ, как и, к примеру, в 545 мл молока, 900 граммах бананов или 990 граммах лосося. После употребления семян, самочувствие будет существенно улучшено. Способность семян связывать воду является ключевой. После того как семена залить водой, они увеличатся в размере. Благодаря этому, семена значительно лучше усваиваются в желудке. Именно благодаря уникальной возможности связывать воду, семена способно облегчать проход пищи по всему пищеварительному тракту и урегулировать в организме баланс соли.
Если Вы в поисках действенного средства для похудения, зерна Чиа также в этом деле проявляют эффективность. Жировые отложения в организме постепенно сжигаются, а аппетит притупляется, что абсолютно безопасно. Перед тем, как есть семена, их нужно залить водой. Всего 10 минут и семена можно есть. Кроме того, их можно добавлять в салаты или другие блюда.
Несоблюдение дозировки при употреблении семян может привести к нежелательным последствиям. Сначала нужно начинать с небольших количеств и постепенно их увеличивать. Семена – поливитаминный продукт и это не стоит забывать. Обратится к врачу следует в случае первых же незнакомых признаков после употребления семян. Предварительно также советуется пройти консультацию у специалистов. Категорически противопоказано употреблять Чиа дольше 12 недель. Организму следует дать отдохнуть. Если Вы все же готовы купить семена, мы предлагаем прекрасное качество. в Йошкар-Оле и республике Марий Эл это одна из уникальных возможностей купить семена Чиа. Убедитесь на себе в особом качестве этих семян.