Немногие знают о существовании семян Чиа, а ведь этот продукт был довольно популярным несколько столетий назад. Они были наравне с зернами кукурузы, например. Еще в двухтысячных годах до нашей эры возникли первые упоминания о невероятных особенностях семян. Особые свойства семян преподнесли их к использованию в религиозных обрядах. Завоевателям платили дань этими же семенами. Семена использовались в качестве денег. В чем же особенность этого семян, чем они были настолько востребованы? ацтеки употребляли семена, чтобы заполучить больше силы и власти. Воины употребляли семена и могли быть в боевой готовности на протяжении 24-х часов. Как известно, в тех жарких условиях обезвоживание довольно опасно, и воины спасались от него семенами Чиа. О семенах Чиа забыли после того, ка на ацтеков напали конкистадоры. Уже ближе к нашему времени путешественники заметили небольшие посевы Чиа в горной местности Мексики.
После того учены занялись селекцией семян, которая длилась примерно 15 лет. Благодаря уникальным особенностям Чиа, ученным удалось вывести особый продукт. Уровень масла в составе семян составляет 40 процентов, в то время, как белки составляют 20 процентов. При нулевом показателе холестерина, зерна Чиа насыщены витаминами В3, В2, В1, антиоксидантами, кальцием, железом, цинком, калием и другими полезными элементами. Даже по сравнению с рыбой, в семенах Чиа уровень кислоты Омега-3 значительно выше.
Примерно 100 грамм семян Чиа равны 900 граммам бананов, а также 545 мл молока. Выносливость и самочувствие организма может быть существенно повышено. Важно отметить, что семена способны удерживать в себе воду. Если залить зерна водой, через некоторое время они увеличатся в размере. Усваивание семян в желудке значительно выше благодаря этому. Результатом способности семян удерживать воду является улучшенный проход пищи по пищеварительному тракту, а также регулировать солевой баланс в организме.
Если Вы в поисках действенного средства для похудения, зерна Чиа также в этом деле проявляют эффективность. Дело в том, что они способствуют ускоренному сжиганию жировых отложений. В то же время, они снижают аппетит. Перед тем, как есть семена, их нужно залить водой. Достаточно подождать 10 минут и можно есть. Кроме того, их можно добавлять в салаты или другие блюда.
Дозировка семян Чиа очень важна. По советам специалистов, сначала следует начинать с небольших доз и уже постепенно переходить к их увеличению. Чтобы не получить сыпь или аллергию, не стоит налегать на семена. В случае первых же неизвестных симптомов, которые проявляются после употребления семян, нужно немедленно обратиться к врачу. Собственно, перед употреблением также стоит пройти консультацию у специалистов. Категорически противопоказано употреблять Чиа дольше 12 недель. Организму следует дать отдохнуть. Мы можем помочь не только с семенами, но и с инструкциями. Мы предлагаем семена Чиа в Волгограде и Волгоградской области с доставкой. Качество семян гарантировано высокое, ведь они выращены на земле ацтеков.