Древние народы Латинской и Южной Америки веками употребляли уникальные семена Чиа в качестве пищи. Они были наравне с зернами кукурузы, например. Первые же упоминания о семенах достигают около двухтысячных лет до нашей эры. Особые свойства семян преподнесли их к использованию в религиозных обрядах. Этими же семенами платили дань. То есть, эти семена в древние времена были как продуктом питания, так и деньгами. В записях содержится много данных об этих семенах. ацтеки употребляли семена, чтобы заполучить больше силы и власти. Даже во времена военных походов, они питались исключительно этими семенами. Как известно, в тех жарких условиях обезвоживание довольно опасно, и воины спасались от него семенами Чиа. О семенах Чиа забыли после того, ка на ацтеков напали конкистадоры. Через 500 лет Чиа заметили в горах Мексики и Гватемалы.
После того учены занялись селекцией семян, которая длилась примерно 15 лет. Продукт, который вывели ученые, обладает просто уникальными особенностями. Зерна Чиа состоят на 20 процентов из белков и на 40 – из масла. При нулевом показателе холестерина, зерна Чиа насыщены витаминами В3, В2, В1, антиоксидантами, кальцием, железом, цинком, калием и другими полезными элементами. Уровень альфа-линолевой кислоты в Чиа выше, чем в рыбе.
В 100 граммах семян содержится такое же количество питательных веществ, как и, к примеру, в 545 мл молока, 900 граммах бананов или 990 граммах лосося. После употребления семян, самочувствие будет существенно улучшено. Способность семян связывать воду является ключевой. Это значит, если залить водой семена, они уже скоро увеличатся в размере. Усваивание семян в желудке значительно выше благодаря этому. К тому же, семена способны регулировать солевой баланс в организме, а также облегчать проход пищи по пищеварительному тракту.
Если Вы в поисках действенного средства для похудения, зерна Чиа также в этом деле проявляют эффективность. Семена одновременно сжигают жировые отложения, а также уменьшают аппетит. Советуется перед употреблением залить смена водой. Через 10 минут семена вберут воду и их можно есть. Кроме того, их можно добавлять в салаты или другие блюда.
Несоблюдение дозировки при употреблении семян может привести к нежелательным последствиям. Начинать следует с небольшого количества. Из-за значительной насыщенность семян различными веществами, они могут вызвать аллергию или индивидуальную непереносимость. В случае проявления определенных высыпаний или других последствий после употребления семян Чиа, следует немедленно обратиться к врачу. Предварительно также советуется пройти консультацию у специалистов. Не советуется принимать семена дольше 12 недель. Нужно сделать перерыв. У нас Вы можете получит инструкции, а такжде сами семена. Мы предлагаем семена Чиа в Ставрополе и Ставропольском крае с доставкой. Воспользуйтесь знаниями ацтеков.